女性產(chǎn)后吃水果不易得婦科病，但是女性在產(chǎn)后由于身體比較虛弱，而且抵抗力較差，容易患有婦科疾病。因此，女性在產(chǎn)后可以適當(dāng)吃水果，但是要注意不要吃過于寒涼的水果，也不要吃剛從冰箱里拿出來的水果。女性在產(chǎn)后可以吃的水果比較多，如蘋果、橙子、香蕉等，這些水果中含有豐富的維生素C，可以增強女性抵抗力，而且適當(dāng)吃水果還可以促進腸蠕動，有助于預(yù)防便秘。

女性在產(chǎn)后吃水果時，要注意最好用熱水燙一下，或者用溫水泡一下，以免太涼容易引起胃腸道不適。而且女性在產(chǎn)后，由于哺乳等各方面的需求，飲食方面還要注意加強營養(yǎng)，除了吃水果之外，還要適當(dāng)吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋等，要適當(dāng)多喝水。如果產(chǎn)后出現(xiàn)乳房脹奶，可以適當(dāng)多讓嬰兒吸吮，以緩解脹奶的情況。

女性在產(chǎn)后要注意多休息，不要做劇烈運動，也不要進行性生活。同時還要注意保持良好的心態(tài)，不要有過大的心理壓力，情緒要保持平穩(wěn)，如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況，要及時去醫(yī)院就診。

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